_ La
natation est excellente pour le corps, la réduction des
contractures, la dépense de son énergie. Rencontrer
d'autres gens, montrer son corps, c'est une bonne façon
de s'accepter soi-même et de s'épanouir dans son
handicap.
La mise à l'eau :
_ Deux
personnes me soulèvent du Fauteuil Roulant. Ils se placent de chaque côté
de moi. Me saisissent, une main sous le bras, une autre sous
le genou. Ils me déposent sur le rebord de la piscine
à côté de l'échelle. Le niveau de
l'eau est au ras du bord. Ma main gauche saisit l'échelle,
à l'aide de ma main droite, je m'appuis sur le rebord.
Je donne une impulsion vers le haut pour décoller les
fesses tout en pivotant. Et me retiens pour descendre doucement
dans l'eau. Je peux très bien descendre de mon FR tout seul, mais
le corps n'étant pas protégé, la descente
au sol risquerait de me blesser vu mon insensibilité.
Pour remonter sur le Fauteuil Roulant, je pratique de façon inverse.